¡HOLA!

Me llamo Silvia

Soy bióloga, profesora, PNI y especialista en alimentación y nutrición saludable​

Quiero compartir contigo todos los conocimientos y experiencias que he ido adquiriendo y viviendo en relación a la biología humana y a la alimentación y nutrición que considero saludable.

Imparto cursos, conferencias, charlas y talleres desde hace más de 10 años. Y comparto diversos artículos y recetas. Quiero in-formarte para ayudarte a ser más autosuficiente. Creo que la cultura nos hace libres.

También tengo una pequeña escuela online donde puedes acceder a algunos de los cursos/talleres que imparto de forma presencial.

Ojalá este espacio sea un punto de referencia para ti, para el cuidado de tu salud y la del planeta.

ÚLTIMOS CURSOS ONLINE

ARTÍCULOS

ARTÍCULOS

Alimentación, nutrición, técnicas culinarias y materiales de cocina saludables, y más.

VER MÁS

RECETAS

RECETAS

Alimentos ecológicos y variados, las técnicas culinarias no invasivas y los materiales libres de tóxicos.

VER MÁS

RECOMIENDO

En este espacio quiero compartir materiales de cocina saludables, lo más libres posible de tóxicos, que tenemos en nuestro hogar. También encontrarás productos zero waste. Linkeo a tiendas, apoyando el pequeño comercio.

Gracias por vuestra confianza
A-Caracola-logo-gris
universidade-corua-a-g-300x169
guláns-g
quale-vita-g-300x158
adega
burela-g
Cuntis-g-300x161
salengei-g-220x112
logo-econatG-g-300x127
fanto-fantini-214x300
CEC_Horizontal--300x86 (1)
logo_wos_recortado-120x46
logo_ismet-g
centro-punta-de-couso-gris-177x57
image-300x76
porriño-g-300x76
FANPACompostela-300x74
redondela-comercio-xusto-g-300x86
Cuntis-g-300x161
image-3-300x200
programa-si-gris
tafad-monte-castelo-553275083-g-150x150
i-congreso-bienestar-g-300x74
ecological-galicia_ampliacion-g-300x72
image-1-150x150
Banner-web-anpas-galiza_5seg-300x83
logo_carino
tomiño-g-300x210
image-2-300x300
logo-neurozona-entrenamiento-cerebral-integral1-g
logotipo_adt_H03_WEB-g-300x128
Casa_Baubo-300x163
concello-de-Bergondo-gris
seara-g-120x96
el-ático-de-gran-vía-g-300x196
logo_avalanza-g-300x53
image-300x88
Aparezco en...
logo-g
logo-etselquemenges-120x120
LOGO-AGAMUS3-g-120x139
la-voz-de-la-noche-300x118
galicia_tv_eu-g-120x132
image-4-300x94
faro-de-vigo-300x72
el-correo-gallego-g
cpntl-g
cuac-300x51