Agenda

Si estás interesado o interesada en alguna de nuestras formaciones, tanto a nivel de asistente como de organizador, escríbenos a info@vdevegetal.com

¡Nos vemos en las redes o en las aulas!

May
30
mié
[Charla-degustación-A Coruña] Sabes o que comes?
May 30 a las 19:00 – 20:00

SIMPLEmente Aliméntate

Charla/showcooking/degustación SABES O QUE COMES?

A alimentación é unha das claves que determinan o noso estado de saúde. Comemos entre 3 e 5 veces cada día da nosa vida e non sempre nese acto nos alimentamos adecuadamente. Propoñémosche un encontro teórico-práctico, no que disfrutaremos dun showcooking e degustación de pratos elaborados con produtos ecolóxicos, de tempada e de produción local.

Inscrición previa. Prazas limitadas.

Silvia Méndez, bióloga, profesora e especialista en nutrición e alimentación saudable. Sergio Meijide, Máster en Agricultura Ecológica. Fundadores de V de Vegetal.

 

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May
31
jue
[Charla] La alimentación en nuestros mayores
May 31 a las 19:00 – 20:30
Jul
7
sáb
[VIGO] Cómo potenciar la detoxificación natural de nuestro cuerpo
Jul 7 a las 11:00 – 13:30

En nuestro organismo disponemos de los riñones, el hígado, el intestino grueso, la piel y los pulmones, todos ellos emuntorios encargados de ayudar DE FORMA NATURAL a eliminar los tóxicos y las sustancias de desecho que se generan a lo largo del día en nuestro cuerpo.

Nuestra labor es promover la salud de todos ellos, evitando su sobrecarga y manteniendo un estilo de vida saludable.

En este seminario te enseñaré cómo hacerlo. Es un seminario teórico (incluye una presentación en PowerPoint) y práctico (incluye una pequeña degustación, y diversas pautas nutricionales para poner en práctica).

¡Nos vemos!

–> Este mismo evento tendrá lugar también en Arteixo, en SaborPlace Tienda Ecológica Arteixo :-). El 12 de mayo, 2018.

Sep
28
vie
[Cariño] Vacaciones de yoga. Movimiento consciente
Sep 28 a las 08:53 – Sep 30 a las 09:53

VACACIONES DE YOGA

V de vegetal tenemos el super gustazo de formar parte del evento que aquí os presentamos:

Desde la comarca del Ortegal, punto más al norte de Galicia a una hora y cuarto de A Coruña, hemos elaborado un programa para ti, para descansar, escuchar el silencio, volver a lo esencial y sumergirte en una experiencia de Yoga muy especial. Tiempo de crear espacio donde poder abrazar aquello que de verdad necesitas. En un alojamiento único, con comidas deliciosamente preparadas, relajadas caminatas por playas vírgenes de arenas blancas, sesiones de Yoga y danza, relajación y meditación en un entorno costero espectacular. Nuestra comarca escondida, lejos de las rutas turísticas, no te dejará indiferente.
El alojamiento y la comida, cargados de mimo y de cariño serán parte de la experiencia, la mejor propuesta para crear un ambiente idóneo y sumergirnos en la práctica del Yoga y la expresión corporal.

NUESTRAS PROFESORAS DE YOGA
Idoia y Nati, cuentan con varios años de experiencia, formación
académica por la Escuela Om Shanti y Escuela Internacional Sivananda Vedanta y mucha dedicación y amor por su trabajo, haciendo del Yoga una herramienta para tu día a día. Sus sesiones pueden adaptarse a todos los niveles y condiciones físicas.

ALIMENTACIÓN
Desde “deliciosamente rural” trabajamos con productos
de temporada apostando por el producto local y ecológico
de forma sostenible, generando la mínima cantidad de
residuos posible. Cocina creativa, saludable y elaborada con sumo cariño.
https://deliciosamenterural.com

ALOJAMIENTO
El Hotel de Naturaleza A Miranda se encuentra en un
entorno privilegiado donde reducir el estrés y descansar
con todas las comodidades. Habitaciones
dobles. https://hotelamiranda.com

V DE VEGETAL
Silvia (bióloga, profesora y especialista en alimentación saludable)
impartirá un taller teórico-práctico en el que nos aconsejará para hacer una lista de la compra saludable y nos dará trucos para comer sano.
https://www.vdevegetal.com/

PRECIO Y RESERVAS
290€ Confirma antes del 1 de septiembre para no quedarte sin plaza, con una reserva de 50€ que se descontarán al abonar el total durante la estancia.
Nº de cuenta ES09 1465 0716 5917 2331 1921

Oct
6
sáb
[Arteixo] Salud intestinal y mejora del sistema inmunitario.
Oct 6 a las 17:00 – 19:30

Nuestro sistema inmune es realmente de adoración. Con un papel fundamental para nuestro organismo, nos defiende y previene de “invasores”.

Y la salud intestinal es pieza clave en todo ello, por eso debemos “alimentar” nuestro sistema inmune y cuidar mucho nuestra salud intestinal. Ambos son pilares clave para nuestra salud en general.

¿Qué podemos hacer para potenciar nuestro sistema inmune a través de la alimentación? ¿Qué estrecha relación existe entre este sistema y nuestros intestinos?

 

Oct
23
mar
[AFACO-Coruña] Hábitos de alimentación saludable
Oct 23 a las 17:00 – 19:00
Nov
17
sáb
[Dexo-Oleiros] Alimentación complementaria: una visión eco-lógica
Nov 17 a las 11:00 – 13:00

La alimentación complementaria se define como todo alimento sólido o líquido diferente a la leche materna o leche artificial. La OMS recomienda comenzarla a partir de los 6 meses.

¿Cómo empezar?  ¿Cómo organizarse en la cocina? ¿Necesito nuevos útiles culinarios? ¿Qué es BLW? ¿Autorregulada?

Jun
15
sáb
[A Coruña] Charla alimentación infantil
Jun 15 a las 19:15 – 20:00